Donderdag 5 Juli - Tropenrooster

Omdat het grootste gedeelte van de donderdag trainers op vakantie is, het hier ook tropische temperaturen zijn, en de overige trainers vanavond helaas niet kunnen, aan de bbq hangen, wijn drinken, al getraind hebben, kapot zijn van de dinsdag of woensdag rit en/of een combinatie van één of meerdere hiervoor genoemde opties is er vanavond helaas geen (on)georganiseerde training. Daarom beroepen wij ons ook helemaal op de disclaimer, zoals uiteraard bij jullie wel bekend.

Verzamelen om 19:00 bij de boerderij mag uiteraard toch, met iedereen die er dan toch is een stukje fietsen, heel verstandig. Korte, intensieve, heftige en loodzware intervallen in de snikhete zon op een grasveldje wordt gestimuleerd en beloond met een openbaar "hulde" op de app of op de blog ;)